les_dukchesses

Au fait je viens de lire vos commentaires pour la conso.

Je penses comme vous alors je vais me lancer cette semaine. Je me dis dans le pire des cas je reviens vite en protal et je descends plus bas dans le poids.

Ok donc lundi conso.

Je vous dirai mes impressions fur et à mesure et aussi MON POIDS .

Je crois que je vais alterner un jour PL un jour PP et me peser kan PL je vais faire tout le reste normalement, le Jeudi protéiné, repas de gala et peut etre fruit aussi (je m'en fout des fruits en fait). Je vais zapper le pain, je prendrai plutot mon pain au son tous les jours.

APAPEURRRRRRRRRR