les_dukchesses

Bonsoir les filles,

Puisque tu en parles,parlons en.Il est évident marie jo que tu maigris trés vite. Mais juste une question tu veux maigrir ou tu veux rester mince ???

Moi je veux rester mince et plus jamais regrossir. Dudu c'est ca son principe. Moi je penses que tu vas galérer un conso et en stab. Parce qu'il est évident que tu mangeras plus et surtout le reste de ta vie tu mangeras pas des brochettes de poulet grillé. Ta conso, kan il va falloir réintégrer le pain le fromage et les fruits tu vas faire comment ? Une croque de pomme, une croute de fromage et pas le pain ?Ton corps profitera du moindre gras ou sucré car il aura été TROP privé. Le but c'est évidemment de perdre du poids mais aussi de stabiliser ce poids. Peut-être évidemment tout se passera bien pour toi et sincérement je te le souhaite mais c'est vrai que ca me fait un peu peur la réaction de ton corps face à l bouffe quand tu rebouffera.

D'ailleurs, moi je ne déjeune pas non plus et je ne goute pas. Je mange surtout des proteines pure cad omellette, blanc de poulet en papillote, poisson papillote et en PL, pareil un tiers légumes et deux tiers proteines. Je mange un dessert 3 fois sur 4 du fromage blanc, ou le roulé pixie cad 3 oeufs, canderel, FB et aromes. Ou j'exagères ?

Mon ventre ne gargouille jamais et je n'ai jamais faim. Je mange à midi et jusqu'au soir je ne remange plus. Et pourtant je stagne un truc de fou.

Je crois plutot Mijo que chacun à un corps qui réagit différemment, toi tu mangeais beaucoup de connerie, abondamment à table, plein de golosinas et de grignotage devant la télé. Moi et lélé aussi on était pas de grosse mangeuse et nos corps sont habitués à manger peu sans grignotage et sans golosinas. Toi tu es trés privé alors ton corps réagis en conséquence et il maigrit beaucoup, le notre est juste choqué que se soit que des protéines. Je penses plutot que c'est notre manière de manger qui détermine la perte.

Quand je stagnais j'ai réduit énormément mes doses et pourtant j'ai continuer à stagner. Donc c'est pas ca qui me faisait pas maigrir.

Enfin bon ca c'est ce que je penses maintenant j'en sais rien....

Au fait écrit un livre...... Comment maigrir sans rien manger............

Je rigooooooooooooooooole......

ANTCHE

Bon alors je pense qu'il est important que je vous donne mes trucs pour maigrir...comme vous l'avez constaté ca marche !

A mon gout vous mangez trop, je saaaaaaaaais dudu idi qu'il faut manger paske plus on mange plus on maigrit, c pas faux mais on maigrit moins vite ! Moi je ne fais que deux repas ds la journee, midi et soir (le matin je boit un café et un café au lait et je ne prends pas de gouter, par contre je bois presque ss arret des cafés lyophilisés et du thé, jané un dailleurs fruits rouge facon crumble....mmmmmhhhhh). Je reste persuadee que l'on maigrit kan le ventre gargouille un peu. Pour mes repas je prends des proteines comme vous et UNE PETITE PORTION DE LEGUME kan je suis en PL, le soir je ne prends pas de dessert. Je ne m'autorise pendant le temps ou je maigris aucun toléré (sauf exception) les tolérés ce sera en consopour moi. En PL je prend assez de parafine ds les vinaigrettes et je vé aux toilettes ROYAL ! Je bois environ 2 à 2,5 L d'eau. En résumé je mange des protéines comme le dis dudu mais pas a volonté ex : 1 steak et non deux paske c lourd et kan on se pese meme si on va l'eliminer il a du poids sur la balance...Je maigris plusss quand je mange des oeufs durs et du blanc de poulet (le blanc de poulet en brochette c tres booooooon). Bon voila je crois que j'ai tout dit et croyez moi ca marche pour moi dailleurs ce soir je me suis pesée avant d'aller a table et je pesais 78.8 soit -11,2 kg !!!! mais comme c le soir c pas officiel pour moi, ce n'est que la pesée du matin que je prends en compte paske pitete ke le repas du soir laissera des sequelles le lendemain !

Si j'ai d'autres choses a vous dire je sais ou vous trouver

Essayez de faire ce que j'ai dit o moins une journée, je suis sure que ca va marcher !

Bisous

Mijo

Hello les presque déjà maigres ! Allez que personne ne se décourage maintenant que j'arrive, ce serait pas cool, pas de panique : on est là pour souffrir et on le savait. Quoi que franchement, vu ce que je mange d'habitude (depuis l'anneau) (je vous raconterai ça une autre fois), donc vu ce que je mange j'ai franchement pas faim. C'est même suspect. en plus le père Dudu dit que la faim disparait au 3° jour, donc demain je vais vomir d'écoeurement de trop manger ce que je ne mange pas. C'est .

.. Oui, oui, la balance, ça vient ! Ce matin -0.5kg, ce qui fait 63. Angé, j'ai pas pu m'empêcher de me peser ce soir, et personne ne m'en empêchera. Pesée pour rien d'ailleurs, c'est toujours 63 (un poil au dessous du trait qand même). Tout va bien en fait.

Gros (oups ! Gros ?) bisous

Coucou les filles,

Bon moi toujours pareil ce matin soit 54,8 Kg. Ca stagne, ca stagne (en plus gros d'ailleurs.....)

Cuando le 53 ?

Bon Mjo arrête maintenant, je commence à me décourager là... toujours rien... je me demande si je devrais pas passer en conso  quoi c'est bien -3.700 kg sur mes 10 kg ou plus à perdre je suis contente re non mais franchement, je me demande si ce régime est bien pour moi, peut être vaut-il mieux que je fasse la grêve de la faim, ou un jeûne de un mois !!!

Non sérieusement estoy harta (en plus je me suis vue en photo avec mon pull rouge, super jolie je suis...).

Bon para la couleur caca/cacad'oie bienvenue au club des Dudu en sachant qu'il y a deux catégories : les superdudu (cf Mjo) et les Sourazadudu (cf antché et moi) donc j'espère que tu feras partie de la première catégorie.

Voilà je me suis défoulée, ça va mieux...