les_dukchesses

mais nooooooooooooon jfesais pas le tour du cadran !!!

Bon jmet le post là mais à l'heure ou jécris jvous ai deja fé le rapport en live ! Ce matin donc : 73,2 soit MON MEILLEURS POIDS JAMAIS ATTEINT et une perte totale de 16,8 kg.

C inexplicable kan on sait ke jé mangé hier le pain, du camembert, les sons ds un bol de lait au chocolat van houten, des feculents avec le taboulé etc........... Ce que je veux dire c qu'il ne faut pas craindre la conso car DUKAN a bien etudié son truc et notre corps ne reagit pas pareil en conso qu'en periode de croisiere soit d'amaigrissement. C tro bien la conso !!! A lassaut du tofu pour kon y soit toutes en meme temps en conso !

Taleur jé mangé une demi barquette de touffe soyeuse et le reste pour ce soir, vivement le verdict demaiiiiiiiin !!

Mjo

Merci Touffe j'ai perdu 700 gr !!! ce qui fait que ce matin je suis à 63kg es INCREIBLE ! lundi achat groupé de touffes soyeuses qui en veux ? Je suis trop contente je le sentais hier que j'avais maigri, dégonflée surtout (je prend au moins 5 tisanes drainantes par jour depuis quelques jours, je pense que cela y fait aussi).

Et youpi à marieta qui ote les bretelles (j'en rigole encore de ses bretelles) et antché c pas grave tu sais que dès que tu fait pp un jour tu reperds tout.

Bueno, sur ce je m'en va manger mes sons en galette et déjeuner et à midi TOUFFE à satiété.

La lélé trop contente

Bonjour,

bon    ce matin 53,0 kg soit plus 800 gr par rapport à hier mais normal, a midi repas au resto et le soir guillaume a acheté 2 pizzas (kebab et 4from) donc évidemment j'ai exagéré et mangé comme une cochonne...résultat, ginette pô contente.

On verra tout ca lundi (oui, j'ai envie d'éxagérer encore....ce week end) mais bon, ca me met en panique de voir 53. donc peut etre un mix de dudu et pas dudu, ya verem...

Bon annoncez moi de bonne nouvelle, par exemple une baisse de poids....

biz

la antché