les_dukchesses

Bravo guigui, et moi aussi bonne nouvelle du jour ; j'ai encore perdu 400gr !  depuis que je suis en conso, soit depuis jeudi avec un repas de gala pour débuter j'ai perdu 800gr chose qui ne m'était pas arrivée depuis belle lurette !

Pour le gateau merci guigui, par contre il datait d'avant hier, donc tu devrais t'en faire un pour le manger le jour même et pour qu'il soit moins sec quand tu l'avales  peux être que toi tu devrais rajouter du lait ou du fb lors de sa préparation ou plus d'oeuf à toi d'essayer.

La recette c'est :

5 oeufs

3 c. à soupe de fb

6 c. à soupe de lait écrémé en poudre

1 sachet de levure

4 c. à soupe de son d'avoine

2 c. à soupe de son de blé

arome au choix

canderel ou hermesetat liquide

tout mélanger et mettre au four à 200° environ 30 minutes.

N'en manger que la moitié (dose journalière des sons)

Je vous souhaite une bonne matinée (tjs silence radio de marieta).

A plus tard. la lélé

Salutatoutes

Il fait beau, ginette est merveilleuse, le pinçon est de retour, vous l'aurez compris, ce matin retour à la normale 104.1Kg, vais-je voir le 103 ce Week-end suce-pince (suspense)

Ce matin un ch'ti bout de gateau de lélé avec thé au lait "So british" trés bon ce gateau parcontre un nom bizarre à la Marie poppins comme "Supercalifragilisticexpialidocious" à dire en machant cette patisserie

Bonne journée

Gui

Bonsoir toulimond,

bon je reviens un peu sur le post parce que ya plus grand monde par ici.

Bon d'abord félicitations lélé pour le 1,4 kilo perdu. La conso démarre fort on dirait...comme promis pas d'inquiètude, tout va aller comme sur des roulettes....

Bon moi, aprés le même anniversaire que mon mari, résultat 54,1 soit presque deux kilos, mais moi il y a eu déconnade toute la semaine donc CHAAAAAAAA..

Aprés deux jours sans presque de bétises, redescente à 52,2 kilos ce soir. Donc "ouf, j'ai eu chaud". Le 54 m'a mis une peur bleue et je me suis senti ENOOOORME pendant deux jours...là déjà, ca va mieux.

Bon ca serait sympa qu'on ai des nouvelles de mariéta...

biz

la antché

Salut les filles j'ai craqué pour une soirée anniversaire

Le tarif pour une soirée de lachage total, je parle de vraie lachage chips, saucisse, sauce, pain, mayo, petit gateau..., apéro, pinard, champagne(dédicace lélé)1300Gr le vendredi matin le guigui 104Kilos beau comme un pinçon le samedi matin 105.3 gras comme un lardon, heureusement je rentre en PP aujourd'hui.

Courage on les aura

Guigui

youpppiiii finalement, mon repas de gala ne m'aura pas fait grossir, j'ai reperdu 1kg200 depuis hier, je suis à 62.3 soit 400gr de moins que le jour de mon entrée en conso !

Mjo t'inquiète tu reprends mardi dudu sérieusement et en 2/3 jours de PP tu vas redescendre (surtout toi qui maigri facilement). En tout cas, profite bien de ton week-end.

Marieta joer has roto tu computadora o ké ????

Antché je l'ai eu au tél donc j'ai des nouvelles et du coup du guigui aussi. Et la Maya, quand reviens-tu ????

Biz à tous,

La lélé