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VDD

Sport vtt

Publié le Lundi 2 Avril 2012 à 20:27:32

La sécheresse (on en reparlera cet été quand on se sera fait saucer tout le mois d'août!!!), voilà le maitre mot de la sortie de ce dimanche!

Le fait est que mon vtt n'a pas vu le tuyau d'arrosage à son retour! (comme Hugo!!!!). A part un passage ou les nons initiés se sont fait surprendre (GAlette, Carbone 14, et Hugo) le long des grillages pas loin des cochons!

Mais sec aussi par le nombre réduit de vtt! Car même si on pouvait compter sur le retour de 170, on se trouvait être 6 au départ!Image.

Mais sec car sans nos guides habituels! Exit Nut parti bricoler seul en Vendée (c'est vrai que ça prète à sourrir!!!! Nut au bricolage!!! Ca cache quelque chose, cet empressement!)

Exit aussi notre Mika national pour cause de fatigue extrème (surment après une soirée, c'est tout le mal qu'on lui souhaite. Je t'avais prévenu, après 40 tout est plus dur, même la récupération!)

Du coup, et ça aussi c'est assez drole, c'est votre serviteur qui a fait le guide!!!! Et autant vous le dire tout de suite, non je ne me suis pas perdu!

Et autant l'avouer aussi, nous n'avons pas fait Poché! Na! En guise de protestation! Quand les chats sont partis, les souris dansent! A tel point que notre Bruno s'est permi de mener le train! Image

Et encore une fois, je vous entend railler, mais sachez messieurs que la moyenne de 17.2  est signe que nous n'avons pas chaumer  (avec 450m de dénivelé). Faut dire que Carbone sur terrain sec , il est intenable!Au point même de tomber en montée, tellement il envoie la grosse (trop?) plaque!

 Que dire de 170, qui malgré 2 semaines d'absences, nous a mené la vie dure (à l'instar d'un Vomito, qui même sans entrainement te tire la bourre!).

Galette en bien meilleure forme que la semaine passée, ne se laissait pas faire non plus!Image

Je ne vous parle pas de Tubeless , devenu un descendeur Nutien (ouais , c'est un nouveau mot dérivé de Nut, une référence chez nous en descente!).Image

Reste mon Hugo, surnommé le scareface, eu égard au visage brulé qu'il nous a présenté! Au ski, quand tu confonds la crème à traire avec les crèmes de protections...ça fait mal! Reste mon Hugo, qui n'a pas semblé profiter des bienfaits de l'altitude sur le rendement du coeur...trop tôt peut-être!ImageOk on n'a pas réussi à éviter la micro-sieste!!! Mais les pauses ne furent pas trop longues!Image

Toujours est-il que j'avais quand même un peu mal aux jambes le soir!

Pour mon compte c'était la dernière sortie en groupe avant la Transperseigne, car je ne suis pas là les we la précédant. Je m'inscrirais sur place (et si le temps n'est pas trop pourri, car avec tout ce soleil, il va bien falloir que ça se gate un jour!!!!)

Coach qui dit merci au gps!

Désolé pour Carbone 14 et 170, de ne pas avoir de photo, mais vous roulez trop vite les gars!

Afficher les 10 commentaires. Dernier par nut le 20-04-2012 à 17h30 - Permalien - Partager
Il a eu raison de partir... Publié le Dimanche 25 Mars 2012 à 15:57:39

Episode Vomito suite...

Je commence par une image qui parle d'elle même!Image Quand il vous disait qu'il n'était pas à l'aise! De plus je signale que cette photo prise ce matin le fut dans les environs de Mézières! Finalement il avait raison. Bon à sa décharge sur ce chemin pour le moins très humideImage...on a tous fini à pied! Un petit chemin pris après la descente de Mézière (une boucle trouvée sur internet...et balisée!).

C'était un peu gras!Image voir même très gras!ImageIl a fallu 1/4 d'heure à Galette pour en sortir!ImageY a qu'à voir la roue avant! Hostile la nature!

Pourtant ce matin le vdd (avec ses 2 nouveaux futurs membres: Galette et Tubeless) faisait bonne figure!Image Le retour de Vomito (qui n'avait pas roulé depuis...et ça ne s'est pas vu...aie j'ai encore mal aux jambes!) et celui de NafnafImage encore un peu grippé (qui d'ailleurs ne fera qu'une partie de la boucle...pas la partie humide le veinard!).

Vous remarquerez au passage , la tenue de Vomito: La même que le jour de sa disparition! Sa tenue FOMECBOT (pour ceux qui ont fait l'armée) comme dirait Tubeless!!!!

Donc nous voici lancé sur les chemins (un peu rapide encore...mais là c'est de ma faute car j'ai fait le rythme! Faut dire qu'en tenue d'été j'avais un léger besoin de me réchauffer au départ!) dans la bonne humeur...même si certains sentaient que ce ne serait pas une partie de plaisir pendant 43 kms!Image

Et déjà les premières montées (448m de dénivelé au final, pas si mal!) laissaient transparaitrent de la forme de certains!ImageTubeless, intenable sur sa nouvelle monture (notamment en descente!), Galette Image déjà un peu moins bien, regrettant d'avoir avancé sa pendule de ...2 heures . C'est plus dur quand t'es levé à 6h (ancienne heure!!!!!!) un dimanche! Et Naf pas totalement remisImage mais de retour à 11h, comme promis (enfin on pense car on n'a pas retrouvé son cadavre sur le retour!).

Mais bon , il faut bien l'avouer, un temps super pour faire du vtt. Et les chemins gras que nous avons pris, je pense que même en août 76 (année de sécheresse pour les + jeunes!!!!) ils étaient humides!

Image Puis la montée avant la descente de Mézières! Le déhanché de Vomito doit vous faire prendre conscience de la raideur de la côte. Ajouté à cela une montée route sur le vieux Lavardin (digne d'un double galibier!), la fatigue commence à se faire ressentir!Image Et là aussi, il nous faudra à tous un certain temps de récupération avant de pouvoir reparler!!!!Image

Mais heureusement, de retour sur le Tronchet, on s'est éclaté sur la descente. Quand même c'est mieux que la pente va dans ce sens , le vtt!Image Une petite bosse, passée pleine bourre par mes 3 compères (mais aussi certainement par Naf!)Image De plus en plus avancé dans le saut, mais jamais en l'air! Pas pu faire le super montage!Image.

Au final, de la fatigue, mais des rires et un temps super...et on est qu'au mois de Mars!

Coach fatigué mais en forme!!!

Ps: les photos de la côte d'avant Mézières...vu la longueur j'ai pu en faire plusieurs!ImageImageLa progression de Vomito, puis celle de Tubeless.Image Et Naf dans le bois de St Marceau.Image

Afficher les 10 commentaires. Dernier par Coach le 02-04-2012 à 20h24 - Permalien - Partager
Sous une pluie battante Publié le Dimanche 18 Mars 2012 à 18:17:18

ImageIl faut être honnete, il y avait longtemps que l'on ne s'était pas fait mouiller comme ça! Et même si le parcours ne m'a pas paru si gras, on est rentré bien crados!

Pas si gras, soit, mais grace au parcours adapté par Nut et Mika, mais au final, à part 5 bornes en moins que la semaine passée, j'ai la même moyenne et le même dénivelé...donc pas si facile!

Par contre, pas un temps à mettre un appareil photo dehors...

Inutile de dire que comme (trop) souvent ces derniers temps, c'est parti tambour battant et que rapidement le vdd (ou assimilé comme...) s'est vite retrouvé derrière...avec notre Bruno (en grande forme avec ses belle chaussettes). Merci Didier!!! Si, si on t'as vu devant sur les premières montées!

Puis c'est l'incontournable Poché...attaqué un peu trop vite et un peu trop tôt.

Après, c'est pas dur, j'ai essayé de récupérer tout le reste de la sortie, jusqu'au Galibier ou j'ai essayé de limiter les dégats (pas trop mal au final)!!!!!

BANDE DE SAUVAGES. CA VA PAS D'ATTAQUER COMME CA! ON VA FINIR PAR Y RESTER! y A DE PLUS EN PLUS DE QUARANTENAIRES DANS LE GROUPE! Statistiquement, ça fait un paquet d'arrets cardioaques possibles! Vous aurez ma mort sur la conscience!!!!

Bon a part moi qui en ai bavé, on a retrouvé notre Garenne en pleine forme, à l'attaque tout le temps.Image

Le retour de Badaboum, sans ses cou... qu'il avait laissé à Angers , dans des mains d'infirmières expertes!!!Image

Carbone et Tubeless qui commence à prendre la pleine mesure de leur SpéImage

Bruno en forme olympique...à la limite de l'attaque dans les côtes!Image

Hugo avec un spad silencieux et son dopage au girl power qui commence à porter ses fruits, et sans...micro sieste (merci Nut qui l'a gauler avant!)

Un Didier en mode Mika (c'est plutôt un compliment), intenable!

Un Galette qui commence à mémoriser les lieux et a gérer ses efforts, même s'il avait quitter sa parure orange!Image

Et pour finir Nut et Mika, nos guides avisés et un peu trop en jambes...mais bon fallait bien être devant pour montrer le chemin!Image

Finalement la pluie, grace à tous les copains, on l'a un peu oubliée!!!

Coach qui n'a pas cassé de matos sur cette sortie...ça se souligne!

Ps: Un petit message à Naf qui a joué les tafioles avec une pauvre excuse de crève, alors qu'en fait la veille il avait déjà prévu de faire repos en cas de pluie (dixit Clémence de retour du cheval!)

Ps 2: Vomito reviens, t'as tué personne et personne t'en veut! En plus, ce n'est pas tout seul dans ton coin qu'il faut t'entrainer, mais à rouler en peloton!!!!

Tu verras qu'en plus on a inventé des expressions en ton souvenir!

Afficher les 13 commentaires. Dernier par Coach le 21-03-2012 à 09h50 - Permalien - Partager
Et encore un quarantenaire... Publié le Samedi 17 Mars 2012 à 14:20:10

ImageVoilà, il faut savoir que passé 40 balais, tout devient plus dur...tout? Pas vraiment en fait...mais ceci est une autre histoire!!!

Bon toutes mes excuses pour le retard d'une semaine suite à cette sympathique sortie (qui s'est super bien finie!!!!), mais emplois du temps chargé (on ne rigole pas)!

D'abord la vedette du jour, Mika...pas tout à fait remis de sa fiesta qui lui a fait passer un cap (pas si douloureux que ça quand même)Image. Remarquez ces jolies couleurs et ce tatouage, qui laisse penser qu'à un moment de la soirée, il n'a pas tout maitrisé!

Bon annif mon Mika!!!Image

Pour la sortie, il faut savoir que nous avons atteint le chiffre record (hors raid Yadutafien) de 16 coureurs. Avec encore et toujours des nouveaux, et encore et toujours des gens qui ne font pas baisser la moyenne Image, mais aussi des têtes connues...Imageet reconnues Image. Ca permet de garder des quelques repères.

Comme par exemple, les micro-siestes au "Girl Power" de vous savez qui!Image.

Dans le genre bonnes habitudes, on a aussi la pause toilette de Nut...même si celle ci est quelque peu différente...Image N'oublies pas de tirer la chasse!!! (non Bull, pas lachasse avec des chasseurs....du calme!).

On comprends mieux l'expression: on en a chié!Image surtout après les bulles des étangs. Dur les 5 derniers kms

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Caca nerveux........................... Publié le Dimanche 4 Mars 2012 à 18:00:03

ImageOui je sais, encore un titre qui fait rever, ah poésie quand tu nous tiens... J'ai beaucoup hésité pour le titre et c'est lors d'un de mes passage aux...toilettes que l'inspiration m'est venue (re poésie!!!).

Allez reprenez tous avec moi (sur l'air de Babacar de France Galle...même si aujourd'hui c'est France Irlande...même qu'on est en train d'en prendre une sévère!): OU EST TU? OU EST TU ...VOMITO....

A ce jour je n'est toujours aucune nouvelle du chasseur (oui avec sa tenue camouflée). Mais comme dit le proverbe: pas de nouvelle, bonne nouvelle. Je suppose que s'il n'était pas rentré à son domicile via le Tronchet, ses proches se seraient manifestés!

Toujours est-il, mon cochon que tu l'emporteras pas au paradis celle là! Planter tout le monde sans un mot, après avoir flingué comme un sniper...c'est limite correct, et ça mérite un petit conseil de discipline (avec tous les profs du groupe, on ne pouvait faire moins!).

Et ma réputation t'y a pensé? Pour une fois qu'on vient en force (5), on perd un élément en route! Déjà que j'étais un mauvais coach (pas réussi à dégrossir Hugo...), maintenant je frise l'incompétence! Encore huereux que l'on n'ai pas pris une voiture exprès pour toi...même avec des chaussons (compréhensible uniquement par le VDD!).

En attendant voici la dernière photo de notre compagnon lacheur, au fameux endroit de son forfait!ImageAu fond c'est lui.

Alors d'accord, il avait envoyé Nafnaf à une mort certaine dans la descente de Mezière, mais les dons de pilote, d'équilibriste, et les c... de celui-ci avaient rétablis la situation. Rien de grave.

Mais bon parlons de notre sortie. C'est encore avec 11 unité que nous avions débuté cette sortie. Parmis nous encore quelques nouveautés vtt. Laurent arborait en effet fièrement son Epic carbone fraichement acheté!Image Même Mika a l'air impressionné!

Etrangement, je me suis senti assez en forme sur cette sortie, d'ailleurs à l'heure ou je vous parle, je n'ai même pas mal aux jambes! Et à part Mika j'ai presque réussis à suivre dans les cotes!ImageDu coup je prends un peu d'avance...histoire de faire parfois des photos de face! D'ailleurs je constate avec satisfaction que Gérard commence à arborer les couleurs du vdd..Image.Ca sent l'intronisation prochaine...avec aussi Tubeless (l'homme jamais crevé...alias Thierry).Image

Puisqu'on en est au surnom, j'officialise "Galette" pour Gérard notre extrémiste breton!!!!!!!!!! Va falloir en trouver un pour carbone (oups Laurent, mais c'est quand même le premier en carbone!) et pour Didier...notre dernier rigide (mais en Lapierre quand même!).

Mais poursuivons. Le petit train se déplaçait donc ...rapidement vers la descente de Mézière, ou Nut avait des envies de tester son 140ImageTous derrière ... Bruno, qui par la suite redeviendra Crampeman...mais ceci est une autre histoire.Image.

Bon je ne reparle pas de l'évènement Mézière...Mais après une descente au taquetImage, nous voila partis direction...Poché! Et là, je me demande si ce n'est pas ça qui fait que je n'apprécie pas tant que ça la descente de Mézière... Ajouté à cela mon troisième bris de chaine (en 2 mois!) J'en suis à 4 attaches rapides!Image Merci à Bruno pour la photo, tel le reporter de tf1 qui dégaine sa caméra quand un pote est dans la daube.... (non je rigole). Merci aussi à Naf et son coup de main et à ceux qui désiraient participer au spectacle pour prendre une leçon de bricolage.

Image 

Donc je résume:

  1. Avec le dérive chaine, enlever le maillon péter.
  2. S'arranger à avoir 2 maillons femelles à chaque bout.
  3. Placer l'attache rapide et le tour est joué
  4. Ah si quand même remettre la chaine correctement dans les engrenages avant de fermer l'attache rapide.

Ceci n'est valable qu'avec des chaines Sram (et je n'ai pas d'actions, même qu'ils ne méritent pas de pub!).

Je n'ai plus d'attache rapide (petit message à l'attention ....de tous), du couop j'envisage sérieusement de changer de chaine...en espérant ne pas avoir à tout changer (elle n'était pas très vieille!)

Mais reprenons le cours de notre rando.

Nous voila à Poché, et là, l'état de fatigue est visible chez tout le monde: La position affalée sur le guidon est un signe!Image.

Tous ? Non. Un irrésistible coureur, résiste encore et toujours à ..la fatigue:ImageIl toise ses compères qui recherchent de l'oxygène, sans même prendre une seule respiration! Il est trop fort!

Je disais que je m'étais senti bien, mais le paradoxe c'est que j'ai quand même végété derrière pendant presque toute la sortie. En tout cas avec 170, on a trouvé que ça roulait fort!Image Du coup, est-ce le prénom qui veut ça, il nous a quitté avant la fin...mais moins discrètement!

Au final je me demande quand même si j'étais en forme, ou si lvous ne l'étiez pas! En effet Nut fatigué d'une journée de nettoyage en forêt, Gérald géner par sa maladie de Lyme, 170 usé par son jardinage, Carbone qui doit s'habituer à son nouveau vtt... Au royaume des aveugles, les borgnes sont rois!

Mais quand même au travers des arrets salvateurs ,Image je trouve que cette sortie est passé vite (malgré 43 kms au compteur) et ça c'est un signe qui ne trompe pas!

Coach de retour...au bricolage vtt!

Afficher les 9 commentaires. Dernier par bruno le 15-03-2012 à 22h18 - Permalien - Partager