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<title>VDD - articles</title>
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<title>nouveau</title>
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<description>&lt;p&gt;voici l'adresse ou j'ai commenc&amp;eacute; un nouveau blog...pas satisfaisant, mais toutes les photos y sont. Cliquez sur &quot;reprises de n&amp;eacute;gociations&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.123siteweb.fr/builder/pages/preview.aspx?url=http%3a%2f%2fcoach312.123siteweb.fr%2f333171160&amp;amp;return=%2fbuilder%2fpages%2feditpagecontent.aspx%3fpageid%3d333171160%26gotoPos%3d2363&amp;amp;previewtype=Default&quot;&gt;http://www.123siteweb.fr/builder/pages/preview.aspx?url=http%3a%2f%2fcoach312.123siteweb.fr%2f333171160&amp;amp;return=%2fbuilder%2fpages%2feditpagecontent.aspx%3fpageid%3d333171160%26gotoPos%3d2363&amp;amp;previewtype=Default&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2014-01-26T21:47:08+00:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/90201-un-matin-dans-le-froid-et-la-brumemais-sec.htm">
<title>Un matin dans le froid et la brume...mais sec!!!!</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/90201-un-matin-dans-le-froid-et-la-brumemais-sec.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180740.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180741.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180742.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180743.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;Ce matin sortie vdd (oui, il y avait longtemps) ...sur Beaumont. Mes comp&amp;egrave;res du vdd deviennent des ultras sp&amp;eacute;cialistes des chemins de Beaumont!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pourtant, on a r&amp;eacute;ussis &amp;agrave; trouver quelques variantes...pas toujours super roulantes!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour commencer une halte devant les &amp;eacute;olienne...c'est quand m&amp;ecirc;me le premier parc de haute Sarthe! Preuve que l&amp;agrave; encore , on n'est pas sp&amp;eacute;cialement en avance!&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180740.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_180740.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Thierry et Naf sont en extase devant un tel spectacle!&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180741.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_180741.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Comme on les comprend.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Puis nous arrivons &amp;agrave; St Aubin de Loquenay.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et c'est l&amp;agrave; que nous commen&amp;ccedil;ons &amp;agrave; tester un chemin qui ...nous aura ramener 6 kms en arri&amp;egrave;re. Par contre &amp;ccedil;a reste une possibilit&amp;eacute; pour couper un parcours trop long et le tout en chemin (mieux que la route).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fort de cet essais, on d&amp;eacute;cide de prendre la voie de chemin de fer sur des portions encore jamais test&amp;eacute;es par un vtt! Et l&amp;agrave; surprise. Le terrain est bien d&amp;eacute;gag&amp;eacute;, mais le sol c'est du ballaste de chemin de fer non tass&amp;eacute;! J'ai eu l'impression de monter une cote de 2kms! Naf , lui, sous gonfl&amp;eacute;, nous fait la mis&amp;egrave;re! Et Thierry morfle&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180742.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_180742.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Mine de rien, tout le monde est content de retomber sur la route! On ne voit pas les pierres sous l'herbe, mais croyez moi, elles &amp;eacute;taient l&amp;agrave;. Tant et si bien qu'on a eu peur de tomber pendant tout le passage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pas sur de pouvoir ramener mes coll&amp;egrave;gue sur cette portion!!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[cac70d81c69974adc92535274646662c]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_180743.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_180743.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais allez savoir pourquoi, apr&amp;egrave;s cette crevaison, ce n'est plus le m&amp;ecirc;me Naf que nous allions tirer! A son tour crev&amp;eacute;. Encore une petite variante en cote raide dans les bois du Gu&amp;eacute; Lian et nous voici sur le retour avec un Moz&amp;eacute; bien gras et un retour tardif alors que nous aurions du partir &amp;agrave; 8h45...mais fallait livrer une marmite de vin chaud! Merci Fab!!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Allez vivement les vacances&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coach...pas l&amp;agrave; dimanche prochain!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais &amp;agrave; force de sous gonfler...on cr&amp;egrave;ve! Nous du coup, on souffle et on se refroidi!&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-12-11T09:32:25+00:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/90111-ok-le-blog-sendort.htm">
<title>Ok le blog s'endort...</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/90111-ok-le-blog-sendort.htm</link>
<description>&lt;p&gt;...mais l'auteur roule encore.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cependant, pas de photos et juste quelques lignes pour effectivement constater que le yadutaf par en c... compl&amp;egrave;te!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Car si nous &amp;eacute;tions 3 ce matin (m&amp;ecirc;me ceux qui mettent le message ne viennent pas) avec Didier et Baptiste, je crois que la semaine derni&amp;egrave;re, mes 2 compagnons de ce matin n'&amp;eacute;taient...que tous les 2! C'est la mis&amp;egrave;re...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais pour autant pas besoin&amp;nbsp; de s'alarmer plus que &amp;ccedil;a, car chacun sait ce qu'il a&amp;nbsp;&amp;agrave; faire...et chacun continue de s'entrainer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cot&amp;eacute; vdd, j'ai v&amp;eacute;rifier que Vomito et Naf &amp;eacute;taient toujours en vie, en allant rouler avec eux sur Beaumont.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il faut les excuser, car maintenant, ils ne font plus que &amp;ccedil;a (fire de la route...heu beaucoup de route, sur Beaumont)! A tel point que je me suis presque sentit comme un &amp;eacute;tranger..et que mes nouvelles n'&amp;eacute;taient vraiment pas &amp;agrave; jour... Une &amp;eacute;poque passe...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coach en mode salle de bain! c'est presque fini et c'est tant mieux car j'en ai marre!&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-11-11T20:36:10+00:00</dc:date>
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<title>45...45...45</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/90053-454545.htm</link>
<description>&lt;p&gt;On prend, presque, les m&amp;ecirc;mes et on recommence! M&amp;ecirc;me sanction &amp;agrave; l'arriv&amp;eacute;e: le pastaga!&lt;a rel=&quot;lightbox[b93d5c8937868ddbf2b755e3fca99cba]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179940.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179940.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Mais cette fois c'est Nut qui r&amp;eacute;gale...mais qui le paie en rentrant chez lui avec son comparse Fruno. Une chute collective (&amp;agrave; 2, mais bourr&amp;eacute;s) au milieu de la route! Les gens qui ont voulu les aider ont du reculer de 2 metres , face aux vapeurs d'alcool!!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comme le disait le pr&amp;eacute;sident: &quot;heureusement qu'on n'est pas 50 dans le groupe!!!&quot;&lt;a rel=&quot;lightbox[b93d5c8937868ddbf2b755e3fca99cba]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179941.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179941.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le pr&amp;eacute;sident qui a sorti une bonne vanne aux jeunes:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&quot; &amp;ccedil;a va l'&amp;eacute;cole?&quot; r&amp;eacute;ponse des jeunes: &quot;ouais&quot;. remarque du pr&amp;eacute;sident , &quot;moi, quand on me demandait &amp;ccedil;a je r&amp;eacute;pondait: l'&amp;eacute;cole, c'est comme les poils, je commence &amp;agrave; en avoir plein le c...&quot; Grosse crise de rire!!! Pour une fois que j'en retiens une!!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[b93d5c8937868ddbf2b755e3fca99cba]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179942.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179942.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sinon, on a profit&amp;eacute; de l'absence de Mika pour ne pas faire Poch&amp;eacute;...comme d'hab, mais on a presque regrett&amp;eacute;, avec au menu: les cochons, la Tgv, les quads ...tout &amp;ccedil;a en mode boue l&amp;eacute;g&amp;egrave;re!!! Mais bon &amp;ccedil;a fini par passer!&lt;a rel=&quot;lightbox[b93d5c8937868ddbf2b755e3fca99cba]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179943.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179943.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-10-04T20:38:41+01:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/90030-525252.htm">
<title>52....52....52</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/90030-525252.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179687.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin-right: auto; margin-left: auto; display: block;&quot; src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179687.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Que veut dire ce chiffre?&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Le nombre de kilom&amp;egrave;tres parcourus? Non et heureusement, car vu que c'est un chiffre qui grandit...&amp;ccedil;a va devenir compliqu&amp;eacute;!!!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Le degr&amp;eacute; du pastis qui aurait augment&amp;eacute;? Malheureusement non!!!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;L'age du pr&amp;eacute;sident? Ouiiiiiiiiiiii Gagn&amp;eacute;, mais je vous rassure, le doyen, ne fait pas son age. Que ce soit physiquement&amp;nbsp;ou sur un vtt, il envoie!&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179677.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179677.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;La casquette du nouveau sponsor sur la tete!!!&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Du coup, on a bu...en fin de sortie. Et l&amp;agrave; , je dis bravo, car il sortait d'une soir&amp;eacute;e ou des gars ne boivent pas que de l'eau, qu'il avait d&amp;eacute;j&amp;agrave; roul&amp;eacute; la veille avec BB.... Non &amp;ccedil;a inspire le respect!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon annif Pr&amp;eacute;si!&lt;img src=&quot;/tinyMCE/plugins/emotions/img/smiley32.gif&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;smiley&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand je pense que certains ont rat&amp;eacute; &amp;ccedil;a, que ce soit pour surfer ou pour je ne sais quel obscure salon de la lunette...et je ne parle pas des absents du vdd! Seuls excus&amp;eacute;s: Badaboum, &amp;agrave; qui tout le Yadutaf souhaite un prompt r&amp;eacute;tablissement &lt;img src=&quot;/tinyMCE/plugins/emotions/img/smiley20.gif&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;smiley&quot; /&gt;(une &amp;eacute;preuve &amp;agrave; passer pour un super sportif, mais &amp;ccedil;a va le faire , c'est un gars qui n'en veut!!!) et Garenne qui, parait-il, travaillait....Moi bosser, d&amp;eacute;j&amp;agrave; je ne sais pas ce que cela veut dire, mais un dimanche, alors l&amp;agrave;, &amp;ccedil;a me tue!&lt;img src=&quot;/tinyMCE/plugins/emotions/img/smiley16.gif&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;smiley&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon comme j'ai commenc&amp;eacute; par la fin, je remonte en arri&amp;egrave;re! Beaucoup de cotes au programme, puisque pour mes 44 kms, j'avais 600m de d&amp;eacute;nivel&amp;eacute;. Alors dans ces c&amp;ocirc;tes, y avait &amp;eacute;videment &lt;strong&gt;poch&amp;eacute;&lt;/strong&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179678.jpg&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179678.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;ou Lolo Levrard a coinc&amp;eacute; (une fois n'est pas coutume, quoique dans cette sortie, il n'&amp;eacute;tait pas &amp;agrave; la fete. Comme &amp;ccedil;a il sait ce qu'on vit au quotidien avec lui!!! Sauf qu'en plus nopus on est essouffl&amp;eacute;!!!!)&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179679.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179679.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Preuve que je ne mens pas, il arrive derri&amp;egrave;re Tubeless!!!!&lt;img src=&quot;/tinyMCE/plugins/emotions/img/smiley2.gif&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;smiley&quot; /&gt;&amp;nbsp;Force est de constater que Thierry est en forme!!!! Ca aussi, la d&amp;eacute;faillance de Lolo, vous l'avez rat&amp;eacute;e.&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179680.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179680.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On a aussi envoy&amp;eacute; les cochons, ou Lolo, d&amp;eacute;cid&amp;eacute;ment, nous a gratifi&amp;eacute; d'un salto arri&amp;egrave;re!!! Avec Didier, ils vont pouvoir monter une &amp;eacute;cole de cirque car lui se sp&amp;eacute;cialise plut&amp;ocirc;t dans le salto avant et en descente (les quad!)&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179681.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179681.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Donc on a aussi mont&amp;eacute; les Quads. Du coup pas de Galibier...mais on &amp;eacute;tait d&amp;eacute;j&amp;agrave; bien entam&amp;eacute; (enfin moi)&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179682.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179682.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Puis la mont&amp;eacute;e des pierres, enchain&amp;eacute;e avec celle des cochons! Pour &amp;ecirc;tre complet voici le reste de la troupe ...&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179683.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179683.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;et encore &lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179684.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179684.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Sans oublier les petits jeunes, toujours fringants!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179685.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179685.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A not&amp;eacute; que les terrains &amp;eacute;taient super agr&amp;eacute;ables, sec , mais pas trop, le temps chaud, mais pas trop: le top quoi. C'est pour dire, j'&amp;eacute;tais m&amp;ecirc;me en forme...m&amp;ecirc;me si j'ai fini cram&amp;eacute;, mais je crois que j'ai profit&amp;eacute; du 80 de la semaine derni&amp;egrave;re! Rassurrez vous, &amp;ccedil;a ne devrait pas se poursuivre tr&amp;egrave;s longtemps!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et enfin le retour &amp;agrave; l'ap&amp;eacute;ro...encore un bon moment, qui m'a un peu brul&amp;eacute; le bide sur nos 5 bornes retour!!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[6f1e76934da155d40f7afcd089711f43]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_179686.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_179686.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coach en l&amp;eacute;vitation!!!!!!!!!!!&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-09-23T14:06:45+01:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89892-de-retour-en-sarthe.htm">
<title>De retour en SArthe</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89892-de-retour-en-sarthe.htm</link>
<description>&lt;p&gt;Apr&amp;egrave;s 4 semaines d'absence, me voila de retour apr&amp;egrave;s un passage en Bretagne, puis dans l'Aveyron, dans l'ard&amp;egrave;che et en Creuse. Des pays ou &amp;ccedil;a monte un peu! Mais c'est bine sur Sill&amp;eacute; que les parcours sont les meilleurs! Bien fl&amp;eacute;ch&amp;eacute;s et techniques ou singles. Ca manquait!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce dimanche, la pluie est annonc&amp;eacute;e, et en fonction, je roulerai sur Beaumont (pluie) ou sur LA Bazoge (sec!).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bonne fin de vacances &amp;agrave; tous.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coach&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-08-17T20:37:41+01:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89811-sortie-avec-un-tout-rigide.htm">
<title>Sortie avec un tout rigide...</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89811-sortie-avec-un-tout-rigide.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178186.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178186.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Eh oui, encore une nouveaut&amp;eacute;, nous voil&amp;agrave; avec un tout rigide, voil&amp;agrave; la bete:&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178178.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178178.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon ok, ce n'est pas moi qui ai roul&amp;eacute; dessus, mais bien Stephane, un copain &amp;agrave; St&amp;eacute;phane (oui Nafnaf ...). Et ma fois, il s'en ai bien accomopd&amp;eacute;. 69 kms, au programme et quand m&amp;ecirc;me 900m de d&amp;eacute;nivel&amp;eacute;. Alors , soit, nous n'avons pas fait le 100 bornes (d'ailleurs, je n'ai pas de nouvelle des gars. J'avais laiss&amp;eacute; un sms &amp;agrave; Nut, maios peut-&amp;ecirc;tre sur un mauvais num&amp;eacute;ro), mais quand m&amp;ecirc;me un lendemain de fete et de beuverie, fallait y aller.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand j'ai vu NAf &amp;agrave; l'heure et motiv&amp;eacute; comme jamais&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178183.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178183.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, je me suis dit qu'il n'avait pas du aller &amp;agrave; la m&amp;ecirc;me f&amp;ecirc;te que moi...mais si, et il l'a pay&amp;eacute; un peu plus tard.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Perso, si j'ai bien fini, le d&amp;eacute;but fut plus que laborieux!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tout comme les cent-bornards la veille, nous avons souffert de la chaleur et manqu&amp;eacute; un peu d'eau, d'ou une fin un peu laborieuse.&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178185.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178185.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D'ailleurs, NAf ne nous a pas suivi sur la boucle de Fresnay et quand nous pensions le retrouver, il &amp;eacute;tait parti en nous laissant des indices!!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178179.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178179.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au final, un parcours qui nous a vu emprunter les chemins de Beaumont&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178180.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178180.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, la for&amp;ecirc;t de Sill&amp;eacute;&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178181.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178181.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt; et une boucle de Fresnay&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178184.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178184.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, avec dans ma roue un tout rigide... en titane (quand m&amp;ecirc;me, faut pas exag&amp;eacute;rer).&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178182.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178182.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Ah oui quelques chutes &amp;agrave; d&amp;eacute;plorer...mais plut&amp;ocirc;t en mont&amp;eacute;e, encore surpris par quelques endroits gras!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178187.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178187.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je n'ai m&amp;ecirc;me pas mentionn&amp;eacute; le nom de Galette, pourtant bien pr&amp;eacute;sent...comme toujours. La forme revenant d'ailleurs petit &amp;agrave; petit.&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178188.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178188.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Tellement en forme, que ...flou parfois (bah oui, je la fait toujours ma photo floue...)&lt;a rel=&quot;lightbox[90e98606ad67e60b4b2bd0b1cc4cecd1]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178189.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178189.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Finalement, bien content de l'avoir fait cette sortie, m&amp;ecirc;me si encore une fois, &amp;ccedil;a ne vaut pas le 100 bornes, mais c'est peut-&amp;ecirc;tre plus dans nos cordes...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coach&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-07-11T11:28:29+01:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89793-une-nuitde-jour.htm">
<title>Une nuit...de jour</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89793-une-nuitde-jour.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178050.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178051.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178052.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178053.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178054.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178055.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178057.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178058.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178059.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178060.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178061.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178062.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178063.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178064.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178065.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178066.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178066.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Et oui, encore une sortie un samedi pour moi et mes accolytes d'un jour!&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178050.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178050.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt; En fait nous avons repris la rando de nuit d'Olive, mais en pleine journ&amp;eacute;e. Soit 25 kms et quelques 400m de d&amp;eacute;nivel&amp;eacute; quand m&amp;ecirc;me, sur des terrains qui avaient (enfin) bien s&amp;eacute;ch&amp;eacute;s! Encore que la pichoni&amp;egrave;re fut particuli&amp;egrave;rement immonde!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Juste le temps de rencontrer Mika, Tubeless, Garenne, Didier et Baptiste en pleine bourre! Les gars pas prets pour le 100 bornes, vous allez mourrir, car eux sont affut&amp;eacute;s!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quelques fins de mont&amp;eacute;es &amp;agrave; pied...&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178051.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178051.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;mais dans l'ensemble le groupe s'est bien comport&amp;eacute;. Le coach avait bien fait les choses et s'&amp;eacute;tait adpat&amp;eacute; &amp;agrave; son groupe. Pas de crampe, mais une fatigue suffisante pour s'en souvenir quelques temps!&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178052.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178052.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Evidement les vtt y sont pour beaucoup, surtout sur ce genre de terrain, mais Sylvain s'est fait plaisir sur mon vieux d&amp;eacute;cath!&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178053.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178053.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Ok l&amp;agrave; il est &amp;agrave; pied, mais souvent juste derri&amp;egrave;re moi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&amp;eacute;rome de son cot&amp;eacute; n'a pas trop abim&amp;eacute; le vtt du sourcier&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178054.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178054.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;comme en attestent ces images&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178055.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178055.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;mais il avait eu le bon gout de se mettre aux couleurs du vdd!!!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apr&amp;egrave;s, m&amp;ecirc;me si nous avons &amp;eacute;vit&amp;eacute; Poch&amp;eacute;, nous avons gravit le galibier...ou la jeunesse d'Alexandre&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178057.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178057.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt; a pris le dessus sur un Sylvain accrocheur&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178058.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178058.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J&amp;eacute;rome a enfin trouv&amp;eacute; une mont&amp;eacute;e &amp;agrave; sa valeur.&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178059.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178059.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Quand &amp;agrave; Cyril, il g&amp;egrave;re comme il peut un vtt r&amp;eacute;calcitrant!&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178060.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178060.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais qui dit mont&amp;eacute;e, dit aussi descente...c'est m&amp;ecirc;me pour &amp;ccedil;a qu'on monte! L&amp;agrave;, le motard qu'est Sylvain, s'&amp;eacute;clate...ce qui ne me permet pas de sortir l'appareil assez vite pour l'avoir en photo!&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178061.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178061.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178062.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float: right;&quot; src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178062.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178063.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178063.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au final, une sortie sympathique avec des gars enchant&amp;eacute;s et c'est bien &amp;ccedil;a le principal.&lt;a rel=&quot;lightbox[431767a7d11c431af43a0608a2b2ab21]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_178065.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_178065.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-07-02T17:58:13+01:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89768-une-sortie-un-samedibecause-kermesse.htm">
<title>Une sortie un samedi...because Kermesse</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89768-une-sortie-un-samedibecause-kermesse.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177852.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177853.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177854.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177855.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177856.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177857.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;Aller une fois n'est pas coutume, nous sommes sortis samedi en soir&amp;eacute;e...une fois que NAf fut pret apr&amp;egrave;s avoir r&amp;eacute;par&amp;eacute; sa crevaison de mercredi!!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une sortie de 39 kms avec un peu de route, mais pas mal de mont&amp;eacute;es. Dur pour moi , qui en plus de mercredi avait fait une sortie d'une heure vendredi. Mais l'info principale n'est pas l&amp;agrave;: reconnaissez vous ce vttiste?&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177852.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177852.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Allez un indice:&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177853.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177853.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Et oui, micro sieste et &quot;girl power&quot;, c'est bien Hugo, sorti de son hibernation de 6 mois!!!! Bah il en a un peu bav&amp;eacute; (normal pour un escargot, me direz vous!). Faut quand m&amp;ecirc;me savoir qu'il rentrait des states la veille au soir!!! Chapeau l'artiste.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sinon, un Vomito retrouv&amp;eacute;&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177854.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177854.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, &amp;agrave; l'attaque dans les c&amp;ocirc;tes, m'obligeant parfois &amp;agrave; finir au sprint!!! Du coup, gros mal de jambe...2 jours apr&amp;egrave;s!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Quand &amp;agrave; Naf..il cueille encore des cerises sur le parcours!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177855.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177855.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bien sympa pour un temps de printemps! D&amp;eacute;cid&amp;eacute;ment cot&amp;eacute; m&amp;eacute;t&amp;eacute;o, on n'est pas gat&amp;eacute; et &amp;ccedil;a commence &amp;agrave; pes&amp;eacute;! Les chemins sont gras et les pneus &amp;eacute;normes!&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177856.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177856.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Quelques pauses deci-del&amp;agrave; et une sortie made in VDD (voir VDS) ou ce qu'il en reste.&lt;a rel=&quot;lightbox[ac3d4a44f7c6f41d194aa733cfe2cb09]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177857.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177857.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voil&amp;agrave;, pour moi pas de vtt dimanche (&amp;agrave; nouveau pas l&amp;agrave;), mais on s'entraine quand m&amp;ecirc;me , m&amp;ecirc;me si on ne fait pas le 100 bornes!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coach&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-06-24T20:43:12+01:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89743-reprise-du-blog.htm">
<title>Reprise du blog</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89743-reprise-du-blog.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177681.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177682.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177683.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177684.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177685.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177686.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177687.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177688.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177689.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177702.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177702.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;A la demande g&amp;eacute;n&amp;eacute;rale, je reprends le blog, que j'avai,s certes, un peu d&amp;eacute;laiss&amp;eacute; ces derniers temps!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais pas de blog, ne signifie pas, pas de vtt. En effet, m&amp;ecirc;me si je fais des petites sorties, je roule ces derniers temps 3 fois par semaine! Bon n'attendez pas de moi que je sois super costaud, mais il se trouve que je ne suis pas trop ridicule, m&amp;ecirc;me si certains ne s'&amp;eacute;taient aper&amp;ccedil;us de rien!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon j'ai du retard alors je commence par la rando de St Corneille...que nous n'avons finalement pas faites suite aux violents orages de la veille qui avaient massacr&amp;eacute; le terrain!&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177681.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177681.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;du coup en roulant sur Savign&amp;eacute;, Nut nous a &amp;eacute;vit&amp;eacute; quelques chemins boueux (la preuve, on est sur la route). Il faut noter les d&amp;eacute;fections de certains membres partis soit disant courrir!!!!! Sortie tr&amp;egrave;s humide mais sympa au demeurant, et pour nous belmontais, &amp;ccedil;a change un peu.&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177682.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177682.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Pour autant les filles ne se sont pas d&amp;eacute;courag&amp;eacute;es.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Puis il y a eu une sortie vers M&amp;eacute;zi&amp;egrave;rre, le jour ou nous certains, ont fait Sill&amp;eacute;...le Philippe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De notre cot&amp;eacute;d&amp;eacute;part de Beaumont avec le vdd et le beauf (Sergio) en grande forme.&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177683.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177683.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;La aussi un peu de route et pas mal de d&amp;eacute;nivel&amp;eacute;...mais du soleil! Enfin!!! Galette nous aura gratifi&amp;eacute; de chute dont il a le secret&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177684.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177684.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Pendant que Naf perp&amp;eacute;tue la slow team!!! (pas tant que &amp;ccedil;a, en fait!)&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177685.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177685.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De son cot&amp;eacute; Vomito a retrouv&amp;eacute; tout son allant sur son d&amp;eacute;cath &amp;agrave; roue fatigu&amp;eacute;e!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177686.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177686.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Du coup il est oblig&amp;eacute; de se sustanter avec des produits &amp;eacute;tonnant de la part d'un fou du bio!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177687.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177687.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Autre inconv&amp;eacute;nient quand on revient sur ses anciennes terres de chasse, il connait tout le monde et va tailler la ...bavette (bande de gros pervers) avec les anciens du villages!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177688.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177688.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Pendant ce temps l&amp;agrave;, nous on se fait ch...&lt;a rel=&quot;lightbox[6f9821bcd0dba296ef3e3bf7e7541b0b]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_177689.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_177689.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si je suis un peu long sur cette sortie c'est qu'on a refait la m&amp;ecirc;me aujourd'hui...mais sans Galette et sans Sergio...et sans photo!!!! D'ailleurs je me suis contenter de suivre Vomito, les jambes ayant un peu de mal &amp;agrave; r&amp;eacute;pondre suite &amp;agrave; la &quot;petite&quot; rando nocturne de vendredi (et du couch&amp;eacute; &amp;agrave; 2h du mat deux fois de suite).&lt;img src=&quot;/tinyMCE/plugins/emotions/img/smiley11.gif&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;smiley&quot; /&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais parlons en de cette rando de nuit: un &amp;eacute;vennement bien sympathique organis&amp;eacute; par Olive et ses comparses avec 21 gus pret &amp;agrave; en d&amp;eacute;coudre. Oui car on m'avait vendu du cool, et perso sans finir sur les rotules (merci les sorties en semaine), j'ai pas trouv&amp;eacute; &amp;ccedil;a si calme! Du coup j'ai souvent fait le serre file avec...Pascal (que tout le monde connait maintenant!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apr&amp;egrave;s quelques rencontre curieuses &amp;agrave; une heure aussi tardive (dont du ponch), et une boucle de 25 bornes, il est temps d'aller se coucher! Mon &amp;eacute;clairage pas au top, j'ai commander la lampe 1200 Lumen d&amp;egrave;s mon retour (un peu plus cher que vous les gars) que poss&amp;eacute;daient les membre du Raid Ox! (Dom si t'as des photos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J'ai trouv&amp;eacute; sympa de voir des gars qu'on croise parfois en for&amp;ecirc;t et le groupe de la Guierche...que je ne verrai pas au 100 bornes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voil&amp;agrave; les gars. Bon autre chose aussi, si je reprends le blog c'est pour maintenir le lien avec 2 membres qui vont nous quitter en cette fin d'ann&amp;eacute;e scolaire:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nut &lt;/strong&gt;(enfin une mutation en Vend&amp;eacute;e) et &lt;strong&gt;Vomito&lt;/strong&gt; (qui part sur Vannes...le veinard). Bonne route &amp;agrave; vous les gars et penssez &amp;agrave; nous en laissant quelques com sur le blog de ceux qui restent!!!!&lt;img src=&quot;/tinyMCE/plugins/emotions/img/smiley19.gif&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;smiley&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-06-16T16:37:44+01:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89405-non-ce-nest-pas-un-poisson-davril.htm">
<title>Non , ce n'est pas un poisson d'avril!!!!</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89405-non-ce-nest-pas-un-poisson-davril.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175964.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175965.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175966.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175967.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175968.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175969.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175970.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175971.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175972.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175973.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175974.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175975.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175976.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175977.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175978.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175979.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175980.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175981.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175982.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175983.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175984.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175985.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;Eh oui lundi 1er Avril, le vdd a fait une petite sortie, et l&amp;agrave; j'ai eu la surprise de voir le (retour?) de Pikachu! &lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175964.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175964.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Seul les anciens connaissent ce nom (Fruno et Bull et Nut), pour les autres c'est plus compliqu&amp;eacute;! Faut dire que sa derni&amp;egrave;re sortie datait du 11 janvier 94!!!!!! Ok j'exag&amp;egrave;re, mais preque pas!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Alors oui, le rythme p&amp;eacute;p&amp;egrave;re que nous lui avons impos&amp;eacute; avec Naf &amp;eacute;tait encore trop &amp;eacute;lev&amp;eacute;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175967.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175967.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, oui il ne sait plus passer ses vitesses, oui il a du mal a traverser une mare (et pourtant en ce moment, vaut mieux savoir!)&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175965.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175965.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, mais l'important est ailleurs, il &amp;eacute;tait pr&amp;eacute;sent...et en jaune svp!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175968.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175968.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Content de s'&amp;ecirc;tre sortit de ce gu&amp;eacute;pier!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175966.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175966.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais gageons qu'a froce d'entrainement, il sera de retour pour de bon! Manque plus que Bull!!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175969.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175969.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais vous avez constat&amp;eacute; que le blog &amp;eacute;tait un peu gel&amp;eacute; ces derniers temps (un peu comme ce dernier d'ailleurs!), et je me dois donc de rattrapper cela.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je vais donc faire un flash back:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Hier, donc avec Thierry (oui j'ai roul&amp;eacute; 2 jours de suite...) nous prenons la direction de La Bazoge...jour de raid!!! Donc beaucoup de monde mais pas dans le m&amp;ecirc;me esprit que nous!!! Apr&amp;egrave;s 5mn aux &amp;eacute;tangs, on d&amp;eacute;cide de reprendre notre route en essayant de nous &amp;eacute;loigner des sentiers trop emprunt&amp;eacute;s, donc on a fait de la route!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175970.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175970.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Cependant il semble que les chemins soient en voie de s&amp;eacute;chage!!! Merci l'enregistrement du gps, car j'ai repris le parcours d'il y a 15 jours. Malgr&amp;eacute; tout &amp;agrave; notre retour sur la Bazoge, nous avons crois&amp;eacute; Seb Moiti&amp;eacute; et sa femme (pour les coll&amp;egrave;gues d'EPS), le p&amp;egrave;re Sylvain (peinard avec sa fille!) et le gars Frin , Olive pour les intimes...l'autre coach!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175971.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175971.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;R&amp;eacute;sultat: 1h30 de roulage &amp;agrave; 19km/h de moyenne. Retour &amp;agrave; 11h!!! Ce n'est pas tant qu'on ait appuy&amp;eacute; sur les p&amp;eacute;dales (vous nous connaissez!), mais on ne s'est pas trop arrett&amp;eacute;!&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;La semaine derni&amp;egrave;re, c'&amp;eacute;tait carnaval &amp;agrave; Beaumont, donc petite sortie (la m&amp;ecirc;me ,que ce matin) sur nos terres avec Hugo (alias l'escargot!).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Pareil, un revenant, moins ancien, je vous l'accorde et inoubliable pour ceux qui l'ont crois&amp;eacute; sur un cent bornes avec ses incontournables micro-siestes!!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pas la grande forme le Hugo,&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175972.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175972.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt; mais bon an, mal an, nous avons r&amp;eacute;ussis &amp;agrave; boucler la boucle!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175973.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175973.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ah oui, j'ai donc eu droit &amp;agrave; sa micro - sieste version &quot;Girl Power&quot; (une boisson type red bull, de chez Aldi!!!!!)&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175974.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175974.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;J'en arrive donc au 17 Mars et une sortie Bazoge route (celle qui m'a servie de mod&amp;egrave;le pour hier!) et pluie!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175975.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175975.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Souvenez vous cet abris providentiel...apr&amp;egrave;s 15 mn sous des trombes d'eau!&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Pourtant, au d&amp;eacute;part, m&amp;ecirc;me si on pr&amp;eacute;ssentait la pluie, le soleil est de la partie.&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175976.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175976.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;. Il, y avait comme un air de 100 bornes (du monde), mais en moins dur!!!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Comme d'hab, Nut a eu une petite envie&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175977.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175977.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, comme d'hab, il y a eu beaucoup d'attente (mais c'est assez sympa!)&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175978.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175978.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;, comme d'hab, des belles couleurs...&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175979.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175979.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;comme d'hab de bons vttistes!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175980.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175980.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;et une belle file indienne&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175981.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175981.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;d'ailleurs, d'apr&amp;egrave;s le pr&amp;eacute;sident, la deuxi&amp;egrave;me place semble &amp;ecirc;tre la bonne...voir la derni&amp;egrave;re!!!! Comme quoi, d&amp;egrave;s qu'on lache les filles, on devient philosophes!!!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175982.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175982.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais au final, malgr&amp;eacute; une bonne partie de route, on est revenus bien sales!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175983.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175983.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;comparez ces beaux minois!!!!&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175984.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175984.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[610b8691444b4387cac7f30162504131]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175985.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175985.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au passage, vous noterez, la bonne humeur, toujours au RV, pourtant les &amp;eacute;tudes montrent que les raleurs...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Coach qui est cette fois &amp;agrave; jour!&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-04-01T16:32:31+01:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89197-pas-le-temps-de-trainer.htm">
<title>Pas le temps de trainer!!!</title>
<link>http://www.iblogyou.fr/vvjumper/89197-pas-le-temps-de-trainer.htm</link>
<description>&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175152.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175153.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175154.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175155.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175156.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;Oui, comme le titre l'indique, pas eu le temps de prendre des photos...tellement &amp;ccedil;a a roul&amp;eacute;, avec peu de temps mort (enfin pour nous, car pour Lolo, lui, il a attendu!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Donc si on n'a pas train&amp;eacute;, c'est qu'au d&amp;eacute;part, on a beaucoup attendu! Les fdn manquaient &amp;agrave; l'appel! Apr&amp;egrave;s un r&amp;eacute;veil tardif (trop), ces derniers n'ont pu traverser la Sarthe pour nous rejoindre!&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175152.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175152.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Le d&amp;eacute;tour eu &amp;eacute;t&amp;eacute; trop long et Fruno &amp;agrave; roul&amp;eacute; sur Coulaine!&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175153.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175153.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Du coup ce fut &amp;agrave; nouveau un petit groupe au d&amp;eacute;part!&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175154.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175154.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Les seules photos furent prises au d&amp;eacute;part. Pendant ce temps, Galette roule, m&amp;ecirc;me quand il attend!&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175155.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175155.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Excusez du peu, mais le gars avait fait 53 kms dans la semaine, et en course &amp;agrave; pied (sinon, &amp;ccedil;a n'a rien de fantastique) dont 17 la veille en for&amp;ecirc;t de Sill&amp;eacute; avec du fractionn&amp;eacute;! Un fou!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pendant ce temps, Hugo r&amp;eacute;pare...Chacun s'occupe comme il peut en attendant!&lt;a rel=&quot;lightbox[4b8ccb751db9073ecf61a63b8dc2ccaa]&quot; href=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/maxi/maxi_175156.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.iblogyou.fr/Photos/mini/mini_175156.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;Image&quot; /&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fallait en profiter , car apr&amp;egrave;s...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;D'abord passage par ST Saturnin et la Milesse, sympa, pas trop gras et plat avec plein de joggeuses (attention, sujet d&amp;eacute;licat ces derniers temps!), puis &amp;ccedil;a s'est gat&amp;eacute; avec la...Tgv et oui, car m&amp;ecirc;me &amp;agrave; descendre elle fut dure avec plusieurs fois le pied &amp;agrave; terre, et je vous parle pas du long faux plat derri&amp;egrave;re chez Emma&amp;uuml;s et chez Olive.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De mon cot&amp;eacute; j'en ai bav&amp;eacute; a essayer de suivre Lolo (et je n'ai pas r&amp;eacute;ussi) et j'ai &amp;eacute;t&amp;eacute; g&amp;eacute;n&amp;eacute; par mes vitesses qui ne restent pas en place malgr&amp;eacute; les reglages et la transmission neuve. Ajoutez &amp;agrave; cela un Gps en rade (probl&amp;egrave;me de batterie) et vous comprendrez que mon apr&amp;egrave;s midi fut bricoleuse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Et oui, c'est le retour du coach bricoleur. Du coup, 2 cables de chang&amp;eacute;s (&amp;ccedil;a a l'air pas mal, mais je testerai &amp;ccedil;a dans la semaine! tout seul, pour magacer peinard!), une batterie command&amp;eacute;e, des pneus neufs mont&amp;eacute;s et des plaquettes chang&amp;eacute;es...Vivement la semaine prochaine....sous le froid et la pluie!&lt;/p&gt;</description>
<dc:date>2013-02-03T20:24:36+00:00</dc:date>
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