les_dukchesses

Moi pas de descente, ni de montée, donc toujours pas perdus les 400gr pris dernièrement, ajoutés au 100gr non perdu de la semaine dernière, je suis toujours

à 4.5kg perdus en plus d'un mois de régime, alors que j'étais arrivée au 5kg je suis un peu (beaucoup) déçue.

Je pense que je vais arrêter les arômes (sucre dedans) et diminuer au maximum les produits laitiers (lactose = sucre), ya veremos car là franchement cela commence à me peser (c le cas de le dire), je fais pas d'écarts, pas de cracages donc je comprends pas trop. Le manasul à fait son effet en plus, donc j'ai même pas ça comme excuse.

Bon ben, j'espère que mjo et marieta ont maigri manière de me dire que ce régime marche quand même...

Hasta luego,

La lélé disgusta