les_dukchesses

MJO

Bonjour les filles,

bon pesée d'aujourd'hui : 51,9 KG cool...

mais bon hier pas de déconnade et avant hier soir prise de manasul car gros problèmes intestinaux..;donc hier vidange. Lélé prends en un si en cas aujourd'hui, histoire de vider le ventre....Bon les autres on se voit à midi en espérant une bonne nouvelle côté ginette.

la antché

Estoy harta de mes montée et descentes : aujourd'hui j'ai pris 1kg3 je suis retournée à 62.7 boilà ! hier j'étais en PP j'ai mangé du toffu et ben j'ai pris ! par contre c'est vrai j'ai pas bu et pas pris de manasul donc ventre très gonflé aujourd'hui... Bon c'est pas grave, ça redescendra... en plus aujourd'hui mon hormone du repas familial va se mettre en route, et même si je mange mes blancs de poulet et mon fb, je suis sûre que demain j'ai encore pris des grammes (ou kilo).

Allez courage pour moi, hier antché m'a dit qu'en maillot ça se voyait beaucoup que j'avais maigris (surtout des cuisses, mon point faible, heuuu FORT plutôt) donc je suis contente.

A tout à l'heure donc pour vous regarder manger votre paella et autres petites gateries...

Biz la lélé

TRO BIEN POUR TOUTES

Alors là incroyable de chez incroyable, ce matin j'ai perdu 1,4 kg soit je fait 61.4 et hier j'étais à 62.8 !!!! hier soir j'ai mangé de la viande rouge (bifteck) et 2 fb et le soir j'ai dansé et bu au moins 4 coka light !!! je suis trop contente vous pouvez pas imaginer (enfin si vous pouvez). Du coup je viens d'appeler antché mon coatch dudu car je suis en état d'excitation (pas de sous-entendu hé ) que c'est pas possible.

Bon en tout cas je vois que marieta est aussi en descente malgré la présence de JM du coup même si tu manges de la paella demain, ça sera pas catastrophique.

Antché bravo aussi, tu fait une stab super et mjo une conso parfaite aussi (a su manera, avec non pas deux repas de gala mais un week-end de gala chaque semaine mais ça marche très bien pour toi donc continue). Et moi, je suis donc à 1k4 de mon objectif et après je passe en conso

Bon je vous souhaite une bonne journée, antché je t'apl ou apl moi stp

A plus tard las dukessas

La lélé hyper hyper contente et MINCE