Ben et le Judo Handisport

Ca tire, les bobos sont un peu plus douloureux à chaque heure, logique : Nous venons de terminer l'avant dernière journée. Au programme de celle-ci un renforcement musculaire avant le p'tit dej. La partie technique du matin était dirigée par le coach Allemand qui nous a fait travailler sur différentes formes de Sasae tsuri komi goshi avant des combats debout. Le repas du midi était marqué par l'arrivée du plat local dans nos assiettes : L' Aligot ! L'après-midi : Séance de combats, au sol où j'étais en Taté (enchainement des randoris sans pause) puis debout. Demain, c'est fini ! Malgré ces efforts, j'ai la patate car à l'issue de la journée, il m'a été annoncé officiellement ma sélection pour les prochains championnats d'Europe. Enfin, une pensée pour Angélique qui s'est blessée à l'épaule. Malheureusement ce sont les risques de la pratique de ce beau sport.