les_dukchesses

Hey,

ce soir PAR CURIOSITE je me suis pesée. 52 Kg soit le plus bas poids jamais atteint. Trop contente, car comme lélé j'ai beaucoup bu même si a midi j'ai mangé un repas WW déja préparé avec 247 calories et un yahourt choco à 0,9 % de mg (j'ai mangé au bureau et j'avais rien pris).

Donc trop bien, je penses ke la stab ce passera bien en faisant attention a ce que je mange ou aux quantités. Parce ke ca y'est, je suis en stab dans 7 jours. Et il faut ke j'y pense et ke j'arrive à remanger normalement sans regrossir. Je pense ke en mangeant moins gras ou light, en faisant attention aux quantités (ou aux calories) et en surveillant le poids ca devrait le faire.

Bon, on verra la pesée de demain matin car ce soir, une part de cake pas dudu une salade verte et une mousse fruit 0 %, on verra ce ke pense ginette.

Biz et ademain