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forme et bien-être

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L'environnement nutritionnel français Posté le Samedi 8 Décembre 2007 à 10h55

A part que les médias (journaux, télévision, ...) en disent, vous ne connaissez pas très bien la nutrition et c'est normal. La nutrition et surtout une bonne nutrition, associée à la pratique suffisante d'une activité physique, est la clé pour rester en bonne santé le plus longtemps possible. Un intérêt majeur lorsque l'on sait que nous avons gagné plus de 30 ans de vie en un siècle. Aujourd'hui, une petite fille sur deux qui naît a des chances de devenir centenaire. Les liens entre alimentation et santé ne sont plus à démontrer : mieux manger permet de jouer favorablement sur la prévention des maladies cardio-vasculaires,l'obésité, le diabète, l'ostéoporose et le cancer (surtout chez l'homme) ...

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