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la cachina

cuisine et galéjades

Les vertues de l'alcool Posté le Dimanche 11 Octobre 2009 à 02h00
Après les olives et le viagra vert voici comment remplacer les séances fastidieuses de yoga par quelques verres



  LA PREUVE EN IMAGE


  Savasana
  Position de relaxation totale


 
  Balasana
  Position qui apporte une sensation de paix et de calme
 


 
 
  Setu Bandha Sarvangasana
  Cette position apaise le cerveau et étire vos jambes


 
Marjayasana
  Cette position stimule le bas du ventre et la colonne vertébrale
 



  Halasana
  Excellent pour les douleurs du dos et les insomnies
 

 

  Dolphin

  Excellent pour le bassin, Thorax, jambes et bras
 

 

  Salambhasana

  Très bon exercice pour stimuler les lombaires, les jambes et les bras.
 


  Ananda Balasana

  Cette position est excellente pour le bassin

 


  Malasana

  Cette position pour les genoux et muscles du dos

 

9 commentaires. Dernier par jupiter le 13-10-2009 à 09h58 - Permalien - Partager
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