Le régime de Bob

Lundi 18 janvier 2010 : 11e jour.

Pesée matinale : 71 kg

Déjeuner :

150 gr de rôti de boeuf : n'en ayant pas trouvé, j'ai prix de la noix de gîte.

200 gr de crudités : carottes râpées et tomate

150 gr de fruit : fraises

1 boisson chaude : thé vert menthe + 1 sucre

Dîner :

150 gr d'escalope de veau

200 gr de légumes cuits : soupe

150 gr de fruits : 2 kiwis

1 boisson chaude

J'ai rajouté 20 gr de comté qui n'étaient pas dans le menu, j'avais envie de fromage !

Côté menu, une journée plutôt sympa. Forcément, pas de poisson !  Je ne me souviens pas avoir eu trop faim, c'est bon signe.

Ces derniers jours d'ailleurs j'ai l'impression d'avoir de moins en moins faim (en dehors des repas, car sinon à l'approche du repas, j'ai bien faim !).

En fin d'après midi je suis allée rendre visite à mon amie qui a eu son bébé il y a 4 jours. ça m'a fait plaisir, je ne l'avais même pas vue enceinte, c'est pour dire depuis combien de temps je ne l'avais pas vue ! Son petit bout est trop craquant ! Il est tellement petit !!

Le papa a voulu fêter son fiston au champagne. Pour lui faire plaisir, et pour l'accompagner, vu qu'il n'en avait pas encore eu l'occasion, j'ai pris un fond de coupe. Ma copine a aussi sorti des petits bretzels, mais je n'y ai pas touché. En dehors du champagne, j'ai pris une tisane. Tout ce qu'il y a de plus raisonnable, je suis fière de moi !