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mon regime dukan

regime protéiné

07/10/09 Posté le Mercredi 7 Octobre 2009 à 21h39

aujourdhui rien de speciale en ce mercredi.

 

p-dej:idem

 

dej: epinard+poulet

 

diner: 3 tranches de jambon de dinde+1 bol de soupe fitness+2 yours 0 %

 

la pesée se fera demain

 

k.g, continues comme ca ,c est bien,j espere que tu vas au sport regulierement.

7 commentaires. Dernier par K.G le 14-10-2009 à 10h11 - Permalien - Partager
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