Mes kilos et moi

Jour 2 : Samedi 19 juillet 2008
Reveil vers midi (encore)

Depart pour faire les courses vers 14H,
1h de marche cumulée
abdo

petit dejeuner:
jus de fruits

17h:
2 dose + 15cl lait demi-ecremé+eau

diner:
109g filet de dinde
85g pates
1/2 oignon
130g concombre
1 tomate (125g)
24g Sauce Barilla pesto rosso
1 Activia + 5g sucre

Cumul de la journée : 860