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Mes kilos et moi

bye bye mes vieux Kg
Jour 4 Posté le Mardi 22 Juillet 2008 à 00h28
Début d'une nouvelle formation... 3 élèves, un reseau IP qui me fait la tête et la preparation de ma mission au Canada qui va me prendre plus que prévu...

Smoothie 100ml
Jus frais poire kiwi 50ml
Café + 5g sucre

3 doses Milical
5 abricots

122g concombre
130g pates fraiche
30g Sauce Barilla pesto rosso
Parmesan 5g
1 activia + 5g sucre


Cumul de la journée : 765 Kcal
poid : 55,7kg

Un commentaire. Dernier par Sandy alias donald_de le 23-07-2008 à 20h48 - Permalien - Partager
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