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Mes kilos et moi

bye bye mes vieux Kg

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Jour 6 Posté le Mercredi 23 Juillet 2008 à 13h26

Manger... je tiens le coup mais je dois avouer avoir un peu faim sur les coups de midi et un milksake, jus de fruits frais et un yaourt c'est pas toujours euphorisant comme perspective.

Stepper matinal : 10min

Petit Dejeuner:
1 activia + 1/2sucre
250ml de Smoothie Casino Délices

Déjeuner:
Milical 24g + eau
250ml de Smoothie Casino Delices
activia + 1/2sucre

Diner:
... jambon cru + pates ça me semble raisonnable... mais on verra

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