Ben et le Judo Handisport

La saison terminée, place à la décontraction. Grillades, plages, petits apéritifs, bercèrent le mois de juillet. Un premier mois d'été qui m'emmena à Nice voir l'extravagant spectacle de U2. Les « So british » Franz Ferdinand m'ont fait danser toute une soirée dans le merveilleux cadre des arènes de Nîmes. Après une virée sur la Côte d'Azur ( Port-Grimaud, Saint-Raphaël, les calanques de Fréjus…), je me suis échappé du rock en rejoignant le célèbre festival de jazz à Juan les pins, proche d'Antibes. Quel bonheur d'assister à une représentation du maître Keith Jarrett. Retour à Nîmes, il fallait penser à se reposer un peu. Ce fut le cas, et de la meilleure des manières avec la soirée Cocoon/Duffy/Charlie Winston. « Quand la musique est bonne … » comme dirait un certain chanteur que je n'irai jamais voir en concert.

  Le mois d'août déjà là, je commençais à évacuer les plaisirs de l'été par de petits footings. Mais très vite j'alternais des longs footings avec des séries de sprints (pas dans l'espoir d'imiter Usain Bolt mais bien d'être performant physiquement dès septembre), enfin j'incluais dans ce programme de reprise des séances de musculation « explosive » visant à renforcer ma tonicité. C'est long. J'aime courir mais je suis judoka avant tout et le kimono me manque. Allez bientôt la reprise et j'aurais fait le travail pour être efficace dès les premiers rendez-vous d'une saison qui s'annonce très intense.

INFOS CALENDRIER :

- 30 janvier 2010 :

Championnats de france à Orléans. Il faudra chercher le 4ème titre et contrarier les sourds messieurs Santos et Goutenoire qui restent supérieurs.

- Du 25 au 30 mars 2010 :

Championnats du monde à Antalya (Turquie). Il faudra marquer les premiers points pour l'ouverture du quota permettant d'accéder à Londres 2012.

Le comité international olympique (CIO) vient de désigner Rio de Janeiro, capitale du Brésil pour l'organisation des jeux olympiques et des jeux paralympiques d'été 2016. Pour la première fois un pays d'Amérique du sud va organiser le plus grand évènement sportif mondial.

Stage au Japon (Tenri) du 25 novembre au 2 décembre

Préparation aux championnats du monde de mars 2010 !

Je remporte la médaille d'argent au Grand prix régional de la saison. Il se déroulait à Saint-Laurent de la Salanque dans les Pyrénées Orientales (66). A cette occasion je termine mon test compétition et obtiens le grade de ceinture noire 2ème dan.

Le grade n'est pas une finalité mais il vient récompenser une fidélité à mon sport, valider un certain niveau technique et confirmer un bon engagement dans les compétitions. Seuls les résultats en "valide" sont comptabilisés pour le grade.

Je remercie mon club pour son engagement à mes cotés, mes parents qui m'encouragent et m'aident lors de certains déplacements et tous ceux qui me soutiennent (proches, partenaires d'entrainement).

- L'équipe de France se déplace au Japon pour un stage de préparation à la compétition, quel intérêt de rejoindre le pays du Soleil Levant ?

La direction technique a choisi de se rendre en terre Japonaise pour la troisième fois dans le cadre des championnats du monde afin de préparer l’équipe de France au mieux pour ce rendez vous.

Tenri enseigne le judo avec la garde traditionnelle ce qui est pour nos judokas non voyants une opportunité. Comme nous combattons dans le circuit handisport en garde installée en début de combat, nous sommes pratiquement dans la situation de compétition. Les doses de travail sont hors normes et obligent les judokas à repousser les limites de leur corps et de leur mental.

Il n’est pas rare d’avoir des combats d’une heure durant un entraînement. A raison de deux fois, par jour les 3 heures d’entraînement pèsent lourd sur l’organisme au bout d’une semaine.

Nous nous sommes rendu compte que c’est dans ces situations extrêmes d’entraînements que l’équipe se soude naturellement.

- Que peut inspirer Tenri pour l'éducateur et dirigeant que tu es ?

Tenri est un mythe pour le judo. Aller à Tenri est pour tout judoka passionné un rêve. C'est un judo traditionnel qui produit de grands champions comme Shinoara, Inoué, Fuji.

Il est très difficile de pouvoir accéder aux entraînements de l’université car il faut être intronisé. Il y a trois ans un industriel français installé au japon et pratiquant de kendo nous a permis de rentrer dans le saint des saints.

Les cours techniques de Fuji sont inoubliables. La dose de travail est extraordinaire. Jamais avant de me rendre là bas j’aurais osé faire faire des entraînements aussi intensifs à mes élèves.

- Pékin étant désormais bien derrière nous quels sont les objectifs pour cette nouvelle paralympiade pour l'équipe technique qui vient d'être réélue ?

 Nos objectifs sont très clairs :

Au niveau des équipes de France : intégrer les jeunes pour renouveler l’équipe de France qui est vieillissante et bien sur ouvrir les quotas pour les jeux

- Formation :

Nous voulons développer ce secteur qui n’est pas clair actuellement ; nous voulons mettre en place une formation qualificative qui rentre dans les nouvelles normes d’état.

- Handicap physique :

Nous mettons en place une vrai politique de développement dans ce domaine nous avons beaucoup de demandes.

 Joyeux Noël à tous, en espérant que vous avez pû profiter de ce moment pour vous retrouver en famille et/ou avec vos proches pour partager quelques plaisirs sucrés ...

Et attention, on remet la fête le 31, c'est la bascule qui ne va pas apprécier ...

 
  Salut à tous,
  Je tiens à vous souhaiter à tous, chers internautes, une très belle et heureuse année 2010. En souhaitant que vous trouverez épanouissement et bonheur dans vos activités associatives, sportives, scolaires et professionnelles. J’espere que vos relations avec autrui, amicales, familiales ou sentimentales se passeront de la plus belle des manières.
  Cette année l’Afrique du Sud est à la fête avec l’accueil de la Coupe du monde de football. Ce sport très populaire se rend pour la première fois sur le continent africain pour disputer une compétition très médiatique. Je vous fais partager ma passion pour le cinéma et vous rappelle qu’Invictus de Clint Eastwood est toujours à l’affiche dans les salles. Ce nouveau long métrage du réalisateur de Million dollar baby ou Gran torino relate l’intérêt de Nelson Mandela (interprété par Morgan Freeman) pour l’organisation de la coupe du monde rugby en 1995 en plein apartheïd.
  Ce sont nos handballeurs français qui ont bien débuté l’année en réussissant un exploit historique. En remportant le championnat d’Europe, ils deviennent les premiers joueurs à récolter à la suite le titre olympique de Pékin, le titre mondial en 2009, et donc aujourd’hui le titre continental. Bravo à eux !
  A suivre aussi les jeux olympiques et paralympiques d’hiver de Vancouver (Canada).
  Et bien sûr les championnats du monde de judo qui maintenant ont lieu chaque année, mais ne m’en veuillez pas si le blog se consacrera aux mondiaux handisport qui eux ont lieu tous les quatre ans.
  Meilleurs vœux et vous l’avez compris faites du sport c’est bon pour l’équilibre physique et mental !

   Le lundi 25 janvier à Nimes le Comité Départemental Olympique et Sportif se réunissait pour récompenser les sportifs ayant réalisé des performances en 2009. Le jury m’a élu second notamment pour ma cinquième place aux championnats d’Europe qui ont eu lieu en Hongrie. Je remercie le CDOS pour cette distinction synonyme d’encouragements pour la suite. Je remercie aussi le comité du Gard de judo pour son soutien sur chaque compétition « valide » ou handisport, tout comme mon club qui tout en gardant un esprit familial sait préparer les judokas qui veulent faire de la compétition, je pense aussi à tous les bénévoles qui sont présents chaque week-end afin de permettre le bon déroulement des évènements sportifs amateurs ou professionnels.
 

Le judo est un sport ingrat. Contrairement aux sports collectifs qui offrent plusieurs rencontres dans l’année pour obtenir un titre ou contrairement à certains sports individuels comme la natation ou l’athletisme qui permettent de « se roder » durant la compétition via des séries qualificatives, le judo demande de répondre présent le jour j, à l’instant T et necessite un parcours sans fautes.
  Ce samedi 30 janvier, je n’étais pas en forme et je suis passé au travers de ma compétition. Chose qui peut arriver mais qui coûte très cher lorsque cela se produit lors  d'une échéance importante. Je termine second, perdant un combat capital face à Kevin Villemont, médaillé de bronze aux derniers championnats d’Europe en -66 kg descendu de catégorie pour devenir champion de France des – 60kg. 

  La déception est présente mais logique car je suis un compétiteur et je vise la gagne à chaque entrée sur le tatami. Je vais rapidement l’effacer, continuer à travailler pour rebondir au plus vite.

Ci-dessous le lien vers le site de l'Usoljj Orléans :

http://www.usoljj.com/